Stres Yönetimi

Kişi ve kurumların, stres oluşturan unsurları çıkarması, strese neden olan etkenleri bilmeleri, farkında olmaları, analiz edebilmeleri ve yönetmeleri gerekmektedir.

 

Bu anlamda, stres faktörünün duygusal, fiziksel ve zihinsel etkilerini anlamaları, stresin etkilerini giderebilmek için uygulanacak teknikleri öğrenmeleri gerekmektedir.

stres yönetimi ile ilgili görsel sonucu


Firmamız eğitim ekibi sizlere, doğru stres yönetimi ile kişisel verimliliği artırma, bedensel ve ruhsal stres yönetimi ile daha verimli olma metodolojisini sizlere sunmayı amaçlamaktadır.

Copyright © Z Dijital Yönetim Danışmanlığı 1993-2017 © Tüm hakları saklıdır.